その他

不眠の改善。ツィッターで先生にいつもはげまされ・・

Before

31歳 女性

不眠が続いており、日によっては一睡もできないこともありました。
体は不思議と元気なのですが、頭がぼうっとしたり熱っぽかったりと辛さを感じるのと、このままの状態が続いたらどうなってしまうのかという不安がつよく、おかしくなりそうでした。若先生のツイートはそういう時期にすごく支えになりました。先生にならお話を聞いてもらえる、という気持ちがあり相談させていただきました。

before

After

精神科にも3件ほど相談に行きましたが寝れないなら薬でとりあえず寝れる状態を作りましょう、という話になってしまい、薬に頼るのは嫌でしたが正直結構ぎりぎりのところで若先生にお会い出来て本当に良かったと思います。不眠のメカニズムや私の体の臓器(臓腑?)の不調などをすごく丁寧に調べてくださった上で漢方を作ってくださいました。これなら効くだろうなあ、という安心感が凄くありました。
不眠自体は飲んで4日くらいで自然に寝れるようになり、3時間、4時間と少しずつ長く寝れるようになり、5月に入ったからは不眠と言う日は全く無くなりました。ツイートを見て相談させていただいて救われたので同じような人がもっと増えれれば良いな、と思います。

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after

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